400 g broilerin jauhelihaa
1 pieni sipuli
1 dl vettä
½ dl korppujauhoja
1 kananmuna
1 tl suolaa
mustapippuria
öljyä paistamiseen
Sekoita vesi ja korppujauhot keskenään, anna turvota muutama minuutti. Kuullota sipulikuutiot pannulla öljyssä. Sekoita kaikki ainekset keskenään. Kuumenna öljy pannunlla ja paista kanapihvejä n. 2,5 minuuttia/puoli tai kunnes kypsiä. Ohjeesta tulee n. 15 pientä pihvä. Jos haluat pihveistä gluteenittomia, käytä gluteenittomia korppujauhoja.
Hintoja (Sturenkadun alepa):
Kananpojan jauheliha 2,98€-30% = 2,09€
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti